منتديــات سحــر العيــون
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديــات سحــر العيــون

فن ثقافه مهاره
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 ما تأثير رياضة كمال الأجسام على طولى؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ELMASTER
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

الجنس : ذكر
الدلو
عدد المساهمات : 2581
نقاط : 39241
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
العمر : 31
الموقع : http://s7er-el3yon.ahlamontada.net
المزاج رآيــق

مُساهمةموضوع: ما تأثير رياضة كمال الأجسام على طولى؟   الثلاثاء أبريل 13, 2010 11:33 pm



يسأل قارئ: عمرى 15 عامًا وألعب رياضة كمال أجسام منذ 3 شهور وحملت أوزاناً
ثقيلة ولعبت تمارين سويدية، فهل هذا يوقف الطول؟ علماً بأن طولى 166
وألاحظ أن طولى ثبت منذ مدة؟

ويجيب على هذا السؤال الدكتور محمد سالم استشارى جراحة العظام جامعة
القاهرة والتأمين الصحى، قائلاًً: يتوقف نمو مراكز العظام بعد سن 18عاماً،
لأنها تصل إلى آخر مراحل النمو فى هذا السن، فننصح سن أقل من 18 عاماً بعدم
ممارسة رياضة مثل رفع الأثقال أو كمال الأجسام، لأنها تعمل على توقف نمو
العظام، فممكن أن يتجه إلى أى رياضة أخرى لا يوجد بها حمل أوزان ثقيلة.

أما بعد سن 18 سنة فيلعب ما يشاء، لأن مراكز الطول تكون وصلت إلى منتهاها.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://s7er-el3yon.ahlamontada.net
جوبا
ساحر مميز
ساحر مميز
avatar

الجنس : ذكر
الجوزاء
عدد المساهمات : 200
نقاط : 31063
تاريخ التسجيل : 06/03/2010
العمر : 32
المزاج الحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: ما تأثير رياضة كمال الأجسام على طولى؟   الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 1:06 pm

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ELMASTER
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

الجنس : ذكر
الدلو
عدد المساهمات : 2581
نقاط : 39241
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
العمر : 31
الموقع : http://s7er-el3yon.ahlamontada.net
المزاج رآيــق

مُساهمةموضوع: رد: ما تأثير رياضة كمال الأجسام على طولى؟   الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 1:14 pm

تسلم على المرور الجميل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://s7er-el3yon.ahlamontada.net
 
ما تأثير رياضة كمال الأجسام على طولى؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديــات سحــر العيــون  :: المنتدى الرياضى :: منتدى المصارعة وكمال الاجسام-
انتقل الى: